Dowiedz się, dlaczego masz zawroty głowy
Jeśli po wstawaniu z łóżka odchodzi ci głowa lub zdarza się to po pewnym pochyleniu … najczęściej jest to łagodny napadowy pozycyjny zawrót głowy, związany z uchem, który nie ma wielkiego znaczenia. Ale nie zawsze tak jest, a zawroty głowy mogą być spowodowane wieloma różnymi przyczynami, niektórymi drobnymi, takimi jak brak obiadu i łagodna hipoglikemia (niski poziom cukru we krwi) rano, a innymi poważniejszymi, takimi jak problemy z sercem. Aby rozwiać wszelkie wątpliwości, weź udział w naszym badaniu, choć nie zastąpi on diagnozy lekarza, ale może dać wskazówki, co się z Tobą dzieje.
Kiedy powinienem się martwić o zawroty głowy
Martw się, gdy zdarzają się Tobie zbyt często, kiedy również trwają długo (od minut do godzin), gdy towarzyszy im niestabilność podczas chodzenia, nudności, bóle głowy, problemy ze wzrokiem, utrata wrażliwości … Pomyśl, że w tym przypadku nawet możesz mieć udar, więc odpowiedź na prośbę o pomoc powinna być szybka.
Co mogą ukryć
Zawroty głowy mogą powodować mniej lub bardziej poważne problemy z uszami (od infekcji po chorobę Meniere'a, coś rzadkiego), cukrzycę, problemy z niskim ciśnieniem krwi , problemy z sercem, a nawet oddziaływanie różnych leków lub być spowodowane problemem zaburzeń.
I również…
Zawroty głowy mogą być również spowodowane niewłaściwą dietą. Na przykład podczas diety, która jest zbyt restrykcyjna lub niezrównoważona, eliminując węglowodany (chleb, makaron, ryż) z codziennego menu. Lub po prostu rezygnacja z posiłku i spadek poziomu cukru we krwi. Mogą również wynikać z wykonywania bardzo intensywnych ćwiczeń bez wystarczającej ilości jedzenia lub bez odzyskania sił po ich zakończeniu , co może również powodować hipoglikemię i pojawienie się zawrotów głowy.
Zalecamy ten artykuł, abyś wiedział, co zrobić z zawrotami głowy, gdy wstajesz i jak je leczyć.
