Musimy spędzić kilka dni w domu , a świeże otoczenie w naszym domu znacznie uprzyjemni nasze zamknięcie.
Życie w powietrzu `` zanieczyszczonym '' toksynami, które mogą emitować kaloryfery lub które są obecne w środkach czyszczących lub samych odświeżaczach powietrza, może prowadzić do problemów zdrowotnych w perspektywie krótko-, średnio- i długoterminowej, od alergii po problemy z oddychaniem, więc musisz to przyjąć poważniej niż nam się wydaje. Zapisz te sześć sztuczek, aby oczyścić powietrze w domu i zadbać o siebie i swoją rodzinę.
Musimy spędzić kilka dni w domu , a świeże otoczenie w naszym domu znacznie uprzyjemni nasze zamknięcie.
Życie w powietrzu `` zanieczyszczonym '' toksynami, które mogą emitować kaloryfery lub które są obecne w środkach czyszczących lub samych odświeżaczach powietrza, może prowadzić do problemów zdrowotnych w perspektywie krótko-, średnio- i długoterminowej, od alergii po problemy z oddychaniem, więc musisz to przyjąć poważniej niż nam się wydaje. Zapisz te sześć sztuczek, aby oczyścić powietrze w domu i zadbać o siebie i swoją rodzinę.
Przewietrz prawidłowo
Przewietrz prawidłowo
Wentylacja jest kluczem do utrzymania czystszego i zdrowszego powietrza w naszym domu , a kluczem jest coś tak prostego, jak otwieranie okien . Ale musisz wiedzieć, jak to zrobić. Ani z nadmiarem, ani domyślnie okna powinny być otwierane na 10-30 minut dziennie, ponieważ po przewietrzeniu naszego domu zanieczyszczone powietrze z zewnątrz może dostać się do środka, wywołując odwrotny efekt. Otwieranie okien i wietrzenie jest konieczne, aby zmniejszyć stężenie LZO (lotnych związków organicznych) obecnych w środkach czystości, a nawet w kosmetykach. Dodatkowo reguluje wilgotność i brzydkie zapachy.
Unikaj toksycznych produktów
Unikaj toksycznych produktów
Codziennie używamy wielu produktów, które zanieczyszczają powietrze w naszym domu, tworząc efekt odwrotny od tego, czego szukamy. Na przykład gromadzenie się i nadużywanie wysoce toksycznych produktów czyszczących, takich jak wybielacz lub amoniak . Ponadto wielokrotnie nadużywamy „złych świec” wykonanych z produktów ropopochodnych, takich jak parafina. Palące się świece mogą z czasem doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, a także spowodować nadmierne zanieczyszczenie powietrza w naszym domu. Jeśli kochasz świece, kup wosk roślinny, nawet jeśli nie są słodkie. Jeśli chodzi o środki czystości, trzeba je mieć, ale nie gromadzić: zaufaj 2 lub 3, a jeśli mają certyfikat ekologiczności, lepiej.
Czystsze powietrze dzięki naturalnym produktom
Czystsze powietrze dzięki naturalnym produktom
Istnieją niezliczone produkty, które już mamy w domu, dzięki którym czyszczenie jest równie skuteczne i nieskończenie mniej „zanieczyszczające”. Na przykład wodorowęglan, domowe mydła, olejki eteryczne (których możemy użyć również w nawilżaczu i świetnie pachną) czy ocet biały, jeden z najpotężniejszych środków czyszczących o wielu zastosowaniach.
Optymalny poziom wilgotności
Optymalny poziom wilgotności
Środowisko w domu nie może być ani nadmiernie wilgotne, ani bardzo suche. Idealnie, wilgotność w domu wynosi od 35 do 45%, co możemy osiągnąć otwierając okno na niezbędny czas, wkładając miski z wodą, jeśli środowisko jest bardzo suche lub z roślinami domowymi o silnym działaniu oczyszczającym.
Mówiąc o roślinach domowych
Mówiąc o roślinach domowych
Rośliny domowe oczyszczają powietrze, a także są elementem dekoracyjnym, który pomaga nam uzyskać komfort i równowagę, gdy jesteśmy w domu. Obecność roślin w pomieszczeniach sprawia, że są zdrowsze, ponieważ łagodzą hałas, zmniejszają elektryczność statyczną i oczyszczają środowisko. Przedstawiamy tutaj wszystkie ich moce jako naturalne oczyszczacze powietrza.
Naturalny zapach
Naturalny zapach
Nie zanieczyszczaj powietrza w domu, nadużywając odświeżaczy powietrza i zaufaj olejkom eterycznym , które w naturalny sposób tworzą bardzo przyjemne otoczenie. Z drugiej strony nie wahaj się użyć naturalnej alchemii, takiej jak wrząca woda z cytryną i cynamonem lub rozmarynem, którą możesz następnie włożyć do dyfuzora. Oprócz utrzymywania zdrowszego powietrza w domu, co jest teraz bardziej niż wygodne, może to być dość zmysłowe doznanie.
