Objawy grypy i jak ją wyleczyć

Pierwszy objaw grypy

Grypa jest nagła, zaczyna się nagle. Wczoraj byłeś „dziwny”, a dziś czujesz się bardzo źle.

Zdjęcie: Asdrubal Luna via Unsplash

Gorączka

Jednym z objawów grypy jest gorączka, zwykle wysoka. Zwykle wznosi się powyżej 38 stopni.

Dreszcze i dreszcze

Dreszcze i dreszcze są bardzo powszechne i charakterystyczne dla grypy, ponieważ nie występują przy nieżytach ani przeziębieniach. Możliwe, że gdy się pojawią, są związane z najbardziej skomplikowanymi przypadkami i są związane ze zwiększoną wiremią (kiedy wirusy dostają się do krwiobiegu).

Zdjęcie: Cory Bouthillette via Unsplash

Bół głowy

Jeśli masz uporczywy ból głowy, prawdopodobnie jest to grypa. Odkryj rodzaje bólów głowy.

Zdjęcie: Gregory Pappas via Unsplash

Dyskomfort

Jeśli czujesz, że nie możesz sobie poradzić ze swoją duszą, prawdopodobnie masz grypę. Dyskomfort, bóle mięśni i stawów to częste objawy tej dolegliwości. Dotyczy głównie pleców i kończyn. Zwykle towarzyszy mu słabość, czasami tak skrajna, że nie można nawet podnieść ołówka.

Zdjęcie Vladislav Muslakov via Unsplash

Suchy kaszel

Kiedy masz grypę, pojawia się drażniący, suchy kaszel bez śluzu.

Nie tak często: ból gardła

Chociaż grypa może czasami powodować ból gardła, częściej występuje w przypadku przeziębienia.

Ani zatłoczenie

Obfity katar i kichanie są również bardziej typowe dla przeziębienia.

Wirus grypy charakteryzuje się wysokim stopniem zarażenia i pojawianiem się co roku zimą w postaci epidemii (to znaczy, gdy choroba rozprzestrzenia się szybko i dotyka wielu ludzi na tym samym obszarze iw tym samym czasie).

Wiedza na pewno, czy masz grypę, jest niemożliwa bez testu wykrywającego wirusa, ale możesz podejrzewać, że masz takie objawy.

Objawy grypy

Grypa pojawia się nagle. Wczoraj czułeś się dziwnie, a dziś jesteś śmiertelny
Wysoka gorączka, ponad 38 stopni
Dreszcze
Bardzo silny ból głowy
Ekstremalny dyskomfort
Suchy kaszel

Leczenie grypy

W przypadku grypy możesz tylko złagodzić objawy, to znaczy możesz tylko próbować poprawić swój poziom samopoczucia podczas trwania procesu. Grypa, niezależnie od tego, czy ją leczysz, czy nie, zawsze trwa tydzień i musisz odpoczywać, pić dużo płynów i leków, aby obniżyć gorączkę, jeśli jest bardzo wysoka. Paracetamol jest lekiem najczęściej stosowanym w celu obniżenia gorączki i poprawy ogólnego stanu. Ibuprofen jest również pomocny, a ponieważ ma silniejsze działanie przeciwzapalne, w niektórych przypadkach może być bardziej odpowiedni.

Co możesz zrobić, aby złagodzić objawy grypy?

Działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo. Łagodzą ból gardła, bóle mięśni i głowy. Mogą również obniżyć gorączkę.
Środki przeciwkaszlowe. Są używane do łagodzenia kaszlu. Są one na kaszel suchy i kaszel ze śluzem. Można je przyjmować w syropie lub pigułkach.
Leki przeciwhistaminowe. Łagodzą dyskomfort związany z zatorami (podpuchnięte oczy, katar, kichanie …). Zwykle występują w preparatach przeciw grypie i nieżytach.

Naturalne środki na grypę

Imbir. Łagodzi kaszel i dolegliwości związane z oddychaniem. Przygotuj filiżankę gorącej wody z miodem i kawałkiem startego świeżego imbiru, zmiażdżonym czosnkiem i sokiem z cytryny.
Tymianek. Ułatwia wydalanie śluzu. Weź to jako napar (jedna łyżeczka na filiżankę).
Echinacea Pomaga utrzymać obronę na wysokim poziomie. Może być stosowany w celu skrócenia objawów choroby lub też profilaktycznie.

Czego nie należy brać?

Antybiotyki Leczą tylko choroby wywoływane przez bakterie, a zarówno przeziębienie, jak i grypa są wirusowe.
Leki zmniejszające przekrwienie. Mogą powodować tachykardie. Jeśli używasz ich do udrożnienia nosa, nie dłużej niż 3 dni.

Kiedy należy obniżyć gorączkę?

 To znak, że organizm walczy. Zaczyna ją leczyć, jeśli osiągnie ponad 39º. Jeśli przekroczy 40º, udaj się na ostry dyżur. Zachowaj szczególną ostrożność:

Jeśli są dziećmi. Jeśli przekraczają 39º, mogą mieć konwulsje.
Istnieją wcześniej istniejące przewlekłe dolegliwości. Pogarsza cukrzycę, problemy z sercem lub niewydolność nerek.
U osób starszych. Mogą cierpieć na zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego.

Rozpocznij leczenie gorączki, jeśli osiągnie 39º

Jak obniżyć gorączkę?

Rozjaśnij ubranie. Zastosuj ręczniki nasączone zimną wodą i odśwież otoczenie bez przeciągów.
Środki przeciwgorączkowe. Jeśli gorączka zaczyna być niepokojąca i nie spada w inny sposób, uciekaj się do tych leków.

Kiedy iść na ostry dyżur

Udaj się na ostry dyżur, gdy masz te objawy:

Nie dochodzi do siebie i trwa dłużej niż 2 tygodnie. Większość ludzi dochodzi do siebie po dwóch tygodniach. Ale jeśli tak nie jest, udaj się do lekarza. Przeziębienie lub grypa mogą być powikłane chorobami, takimi jak zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, choroby serca lub posocznica, która jest bardzo poważnym zakażeniem krwi.
Odwodnienie Gorączka towarzysząca grypie może prowadzić do utraty płynów i odwodnienia. Jeśli jest ciężki, jest to powód pilnej potrzeby medycznej, ponieważ może spowodować nawet śmierć. Ściśnij skórę dłoni. Jeśli szybko nie wraca do normy, odwadniasz się.
Ekstremalna słabość To może być zespół Guillain-Barré . Jest to bardzo rzadka choroba autoimmunologiczna, której może towarzyszyć wirus grypy. Występuje, ponieważ układ odpornościowy omyłkowo atakuje układ nerwowy. Powoduje ekstremalne osłabienie mięśni i może prowadzić do paraliżu.

Jeśli od pojawienia się objawów minęło więcej niż 2 tygodnie, udaj się do lekarza

Jak zapobiegać grypie

Zakryj usta. Podczas kaszlu lub kichania wirusy są wydalane z odległości do metra. Zakrycie ust lub nosa, na przykład maską, i mycie rąk zapobiegnie rozwojowi tych mikroorganizmów i pojawieniu się zakażenia.
Balsam dezynfekujący. Podczas najbardziej zaraźliwych miesięcy należy mieć przy sobie ten balsam składający się z roztworu mydła i alkoholu w torbie do dezynfekcji rąk.
Dom bez wirusów. Osoby z grypą lub przeziębieniem mogą przetrwać 24 godziny poza organizmem. Pilot do telewizora, stoliki czy gałki to zazwyczaj najbardziej ryzykowne powierzchnie. Umyj je bezalkoholowym środkiem dezynfekującym lub jednorazowymi chusteczkami. Szmaty kuchenne i ścierki do szorowania również pomagają w przenoszeniu zarazków. Umieść je w wodzie z wybielaczem.