Swędząca głowa: jak sprawdzić, czy to łupież

Łupież lub …

Łupież to reakcja skóry głowy, której często towarzyszy świąd i zaczerwienienie. Jest to łupież suchy, jeśli peeling jest samoistny i opada na ramiona, swędzenie jest chwilowe, a łuski są małe i szaro-białe. Jest to łupież tłusty, jeśli jest gęsty, żółtawo-biały i tworzy płytki przylegające do skóry głowy. W takim przypadku swędzenie jest częste. Tak czy inaczej, winowajcą jest grzyb zwany Malassezla.

…peeling?

Występuje z powodu bardzo suchej skóry głowy. Łuski są białe, mniejsze i drobniejsze niż w przypadku łupieżu, ponieważ skóra powoli pozbywa się martwych komórek. Zauważysz rozdwojone końcówki, a głowa może swędzieć bardziej, gdy wysuszysz włosy lub wystawisz je na słońce.

Jak zwalczać łupież

Jeśli masz łupież, najlepszym sprzymierzeńcem będzie szampon przeciwłupieżowy, ale nie tylko … Pamiętaj, że zawiera pityrionian cynku - ogranicza namnażanie się komórek, aby zatrzymać złuszczanie–; pirokton, olamina lub klimbazol - działanie antyseptyczne, które spowalnia wzrost Malassezia -; wysokostężony mocznik lub kwas salicylowy - które działają na rozpad złogów łusek na skórze głowy - oraz bisabolol lub substancje łagodzące, takie jak owies i nagietek.

Peeling do włosów

Jeśli łupież jest obfity i przyczepiony do głowy, szampon nie wystarczy. Od czasu do czasu nakładaj na skórę głowy określony szampon złuszczający. Aby uniknąć podrażnienia tego, używaj go tylko raz lub dwa razy w miesiącu.

Collistar Talasso Scrub Detox Effect Szampon, 29,90 €

Szampon przeciwłupieżowy

Aby składniki aktywne zadziałały, należy odczekać 1-2 minuty. Stosuje się 2-3 razy w tygodniu przez 3 tygodnie. Następnie szampon przeciwłupieżowy należy stosować co 7 do 15 dni, aby łupież się nie pojawił.

Szampon przeciwłupieżowy Vichy Dercos, 12,50 €

Balsam antyseptyczny

Zwiększa skuteczność kuracji przeciwłupieżowej. Stosuje się codziennie przez 3 tygodnie z delikatnym masażem. Jeśli zauważysz, że „waży” włosy, nałóż go na noc przed myciem.

Ducray Squanorm Anti-Dandruff Lotion z cynkiem, 10,87 €

Nie kładź się spać z mokrymi włosami

Dr Juan Ferrando, dermatolog w Hospital Clínic de Barcelona, ostrzega, że bardzo ważne jest, aby nigdy nie chodzić spać z mokrymi włosami, ponieważ grzyb Malassezia rozmnaża się lepiej, gdy jest wilgoć i okluzja, „które to warunki występują w świeżo umyte włosy, gdy głowa spoczywa na poduszce, zwłaszcza na karku ”. Dlatego uważaj, aby zasnąć ze „świeżą” głową.

Dodatkowe środki ostrożności

Rozpieszczaj skórę głowy i zrezygnuj z suszarki, kiedy tylko możesz, lub używaj jej z zimnym powietrzem. Ponadto, nie nadużywać kapelusze i jeśli pójdziesz na motocyklu, czyszczenia wnętrza kasku często. Często zmieniaj poszewkę, ponieważ zbierają się tam płatki i tłuszcz, więc nawet jeśli umyjesz włosy, to do niej wrócą.

Sucha skóra głowy: przywróć miękkość

Ponieważ w skórze głowy nie ma zachwiania równowagi spowodowanego przez grzyby Malassezia, szampon przeciwłupieżowy nie będzie skuteczny i pogorszy suchość. Zamiast tego musisz dogłębnie nawilżyć i odżywić skórę głowy produktami naprawczymi. Przy odpowiedniej pielęgnacji suchość rozwiązuje się szybciej i łatwiej niż łupież.

Dlaczego bardziej kłuje latem?

Istnieje wiele czynników, które sprzyjają zachwianiu równowagi w tworzeniu się naturalnego tłuszczu, który chroni skórę głowy, takich jak słońce, chlor w basenie czy sól morskiej wody. Aby uniknąć podrażnień skóry głowy, stosuj filtry przeciwsłoneczne do włosów i używaj łagodnego szamponu bez siarczanów.

Intensywne odżywianie

Użyj odżywczej maski lub kremu z olejami roślinnymi, masłem i woskami, aby zmiękczyć włókno włosa. Zastosuj go na nośnikach i końcówkach; a jeśli skóra głowy jest wyjątkowo sucha, również na niej. Pozostaw na 3 minuty, jeśli masz cienkie włosy i 5 minut, jeśli są grube, rozczesz i spłucz. Zauważysz, że włosy są bardziej błyszczące i gładkie.

Singuladerm Xpert Intensywna maska do włosów suchych, 14,41 €

Umyj włosy „trochę”

Rób to 2 razy w tygodniu. Możesz na przemian stosować krem myjący (lub balsam oczyszczający) z odżywczym szamponem (lepszy, bezsiarczanowy). Zapomnij o mocnym pocieraniu podczas mycia włosów lub ręcznika; Zrezygnuj z utrwalania produktów z alkoholem, trzymaj głowę z dala od intensywnego ciepła i szukaj suplementu, który najlepiej Ci odpowiada, aby chronić skórę głowy przed słońcem.

Living Proof Restore nawilżający szampon do włosów suchych, 28 €

Dodatkowe nawilżenie

Krem myjący to balsam do włosów suchych. Nakłada się od średniej do końcówek, pozostawiając na 5 minut. Następnie dodaje się wodę w celu zemulgowania i dokładnego spłukania. Włosy są jedwabiste i luźne.

Phytokératine Extrême de Phyto, 30 EUR

Czy nadal się łuszczy?

Co drugi dzień nałożyć niewielką dawkę maski bez spłukiwania na cebulki. Możesz go używać na mokrych włosach po powrocie z plaży lub zostawić go na cały dzień. Włókno włosa jest wzmocnione, skóra głowy jest dogłębnie odżywiona, a włosy są chronione na powierzchni.

Jedną z najczęstszych dolegliwości latem jest łupież i swędzenie głowy. Ale chociaż 50% populacji Hiszpanii naprawdę cierpi na ten problem, według Hiszpańskiego Stowarzyszenia Dermatologii i Wenerologii (AEDV), nie można wykluczyć, że przyczyną tego swędzenia i łuszczenia się jest głębokie odwodnienie skóry głowy, które jest zaostrzone przez warunki letnie.

Zanim zaczniesz spieszyć się z włosami i uszkodzić je produktami, które mogą je jeszcze bardziej wysuszyć, a nawet doprowadzić do pojawienia się pokrzywki poprzez nasilenie swędzenia, określ swój przypadek, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie. W galerii dajemy Ci klucze do zakończenia łupieżu lub nawilżenia skóry głowy.

W galerii masz rozwiązania przeciwłupieżowe lub nawilżające skórę głowy, jeśli masz ją suchą

Łupież to reakcja skóry głowy, której często towarzyszy świąd i zaczerwienienie. Z tego powodu często mylimy go z objawami suchej skóry głowy. Ale … skąd wiesz, czy to łupież czy łuszczenie się?

To suchy łupież, jeśli …

Łuski są małe i szaro-białe.
Łuszczenie spada samoistnie lub podczas czesania.
Skóra głowy jest sucha, napięta i ma białawy kolor.
Momenty, w których pojawia się swędzenie, są krótkie. Podrażnienie zwykle ustępuje po umyciu i pojawia się ponownie po kilku dniach.
Włosy mają szorstki i matowy wygląd, bez połysku.

Masz tłusty łupież, jeśli …

Łuski są grube i żółtawo-białe. Znajdują się głównie w okolicy czołowej, wokół uszu i na szyi.
Płatki tworzą płytki, które przylegają do skóry głowy.
Skóra głowy jest tłusta i błyszcząca.
Włosy są również tłuste i matowe, tłuste.
Swędzenie jest dość powszechne i czasami może być intensywne, pozostawiając czerwoną skórę głowy.

Twoja skóra głowy jest bardzo sucha, gdy …

Łuski są białe, mniejsze i drobniejsze niż w przypadku łupieżu, ponieważ skóra powoli traci martwe komórki (w przypadku łupieżu nadprodukcja nowych komórek wymusza wydalenie starych komórek w „formacie” łusek duży).
Skóra głowy jest sucha i bardzo napięta.
Włosy są łamliwe, nieujarzmione i rozdwojone.
Masz tendencję do odczuwania swędzenia, które jest podkreślane przez ciepło (od ekspozycji na słońce lub podczas korzystania z suszarki).

Dlaczego tak się dzieje?

Sucha skóra głowy

Brak nawilżenia. Nasza skóra głowy posiada warstwę naturalnego tłuszczu, która chroni ją przed czynnikami zewnętrznymi. Kiedy gruczoły łojowe są małe i mało aktywne, następuje utrata nawilżenia, prowadząca do wysuszenia, swędzenia, ucisku i łuszczenia.
Czynniki, które ją pogarszają. Chociaż przyczyną mogą być zmiany genetyczne, hormonalne, zbyt częste mycie włosów silnymi szamponami lub wystawianie ich na gorące, suche powietrze może zaostrzyć problem.

Łupież

Niezależnie od tego, czy jest tłusta, czy sucha, winowajcą jest grzyb. Wszyscy mamy mikroorganizm zwany Malassezia na skórze głowy. Grzyb ten odżywia się sebum skóry głowy i wytwarza kwas oleinowy, a 50% populacji jest wrażliwa na ten kwas, który podrażnia skórę.
Jak to się uruchamia. Podrażnienie powoduje przyspieszone namnażanie się komórek skóry. To powoduje, że na powierzchni skóry głowy gromadzą się martwe komórki i pojawiają się płatki łupieżu.