Szukasz przyjemnego i kreatywnego sposobu na codzienny relaks? Kolorowanie mandali to doskonałe zajęcie, aby się skoncentrować i zapomnieć na kilka minut o świecie zewnętrznym. Przygotowaliśmy 3 mandale do pobrania, darmowe i gotowe do druku. Projekt jest piękny, spodoba ci się.
Czy wiesz, czym są mandale?
Nasze mandale do kolorowania są adaptacją tradycyjnej mandali. To święte symbole w kształcie koła. Zwykle zawierają figury geometryczne, a także inne rysunki: zwierzęta, kwiaty, drzewa, labirynty …
Wypełnianie mandali to starożytna tradycja, która chociaż występuje w kulturach na pięciu kontynentach, jest ściśle związana z Tybetem i Indiami, skąd pochodzi ten termin. Mandala oznacza koło w sanskrycie.
Rysowanie lub kolorowanie mandali to doskonałe ćwiczenie relaksujące i pobudzające kreatywność. Pomóż nam połączyć się ze sobą. Na początku XX wieku psycholog Carl Jung zbadał już jej cele terapeutyczne i przekształcił je w technikę samowiedzy. Dziś są wykorzystywane w różnych terapiach oraz w medytacji czy jodze.
Kolorowanki Mandale
- Pobierz bezpłatne mandale do kolorowania w formacie PDF
Nawiasem mówiąc, jeśli podobają Ci się te mandale, musisz zapisać się na naszą NIEDZIELNĄ POCZTĘ, ponieważ wysyłamy wiele podobnych treści. Kliknij tutaj i otrzymuj najlepsze w każdą niedzielę.
