Na ten problem cierpiało 20% osób w wieku od 18 do 65 lat. Im jesteś starszy, tym bardziej prawdopodobne jest, że będziesz na to cierpieć. Dr Nicolás Pérez, specjalista otorynolaryngologii na Clínica Universidad de Navarra i autor książki Vertigo y mareo. Co jest ze mną nie tak, co mam zrobić? wyjaśnia, jakie są jego możliwe przyczyny i jak można go leczyć.
Jakie mogą być przyczyny zawrotów głowy podczas wstawania?
Jeśli uczucie zawrotów głowy pojawia się podczas wstawania i kładzenia i trwa krótko (sekundy), jest to łagodny napadowy pozycyjny zawrót głowy (BPPV), którego przyczyną jest ucho. Ale jeśli uczucie zawrotów głowy pojawia się dopiero po wstaniu i trwa przez określony czas (minuty, godziny), prawdopodobnie jest to hipotonia ortostatyczna , aw takim przypadku jest to problem sercowo-naczyniowy.
Oprócz tych dwóch przyczyn istnieją również inne problemy, które mogą powodować zawroty głowy:
- Problemy z uchem Najczęstsze to choroba Ménière'a (trwające godzinami zawroty głowy, głuchota i hałas w jednym uchu) i zapalenie nerwu przedsionkowego (bardzo intensywne zawroty głowy, które trwają kilka dni, bez utraty słuchu).
- Uderzenie. Zawroty głowy lub zawroty głowy są krótkotrwałe i ustępują bardzo silnemu i ciągłemu uczuciu niestabilności. Wkrótce pojawiają się inne niezwykłe objawy w zawrotach głowy spowodowanych problemami z uchem.
- Kolejne zaburzenie. W chorobach ogólnoustrojowych lub ogólnych (cukrzyca, nadciśnienie …) prawie zawsze występują okresy zawrotów głowy. Zwykle nie są zbyt uciążliwe i są kontrolowane poprzez monitorowanie choroby podstawowej.
- Polifarmacja. Interakcje lekowe są jedną z najczęstszych przyczyn zawrotów głowy, zwłaszcza u osób starszych. Zwykle jest to nieprzyjemne uczucie ciągłych zawrotów głowy.
- Panika lub atak paniki. Wśród wielu jej objawów (kołatanie serca, uczucie duszenia, ucisk w klatce piersiowej, pocenie się, drżenie …) często można również wymienić znaczące poczucie niepewności podczas chodzenia, takie jak unoszenie się lub brak równowagi, nawet podczas ruchu lub otoczenia, gdy jest wciąż.
SKĄD WIEDZIEĆ, CZY JEST TO COŚ LEKKIE, CZY BARDZIEJ POWAŻNE?
O powadze problemu decyduje liczba dodatkowych objawów, które objawia pacjent, w szczególności neurologicznych: bóle głowy, podwójne widzenie, utrata czucia. Z drugiej strony zawroty głowy będą mniej lub bardziej istotne w zależności od czasu ich trwania.
Co mam zrobić, jeśli podczas wstawania dostaję nawracających zawrotów głowy?
Tylko 22% osób, które cierpią na zawroty głowy, udaje się do lekarza po pierwszym kryzysie, być może dlatego, że był bardzo intensywny lub z powodu zaniepokojenia, jaki ich opuścił; reszta zachowuje postawę czekania i przychodzi, gdy się to powtórzy. Jednak głównym zaleceniem dr. Nicolása Péreza jest właśnie wizyta u lekarza: „Pierwszą rzeczą, którą radziłbym komuś, kto częściej lub rzadziej cierpi na ten problem, jest udanie się do specjalisty w tego typu problemach, gdy lekarz rodzina przeprowadziła kontrolę, aby wykluczyć istnienie ogólnego problemu lub powikłania znanej choroby. Po drugie, aby zachować spokój, ponieważ są to problemy, które chociaż powodują pewną niepełnosprawność, nie są śmiertelne. Po trzecie, że pozytywnie podchodzi do swojego problemu.
JAK LECZYĆ ZAWARCIE
Chociaż zawroty głowy pojawiają się często (w prawie 15% przypadków), nie można im zapobiec. Dobra wiadomość jest taka, że zawroty głowy związane z pozycją są łatwe do wyleczenia i wyeliminowania.
- Zawroty głowy, które występują ze zmiany pozycji , a to ze względu na problem w manewrach potrzeby poszczególnych wewnętrzna ucha do ciągnięcia przewodów wapień materiału ucha wewnętrznego (kryształy węglanu wapnia), które, kiedy dostaje się do nich, wysłanego do mózgu mylące komunikaty o pozycji ciała, powodujące zawroty głowy. W takim przypadku oddaj się w ręce laryngologa.
- W przypadku problemów z ciśnieniem krwi należy udać się do kardiologa na leczenie, aby zapobiec poważnym powikłaniom. Sercowe lub naczyniowe zawroty głowy związane z pozycją ciała to poważny stan nagły.
- Z drugiej strony od niedawna wiadomo, że niedobór lub niedobór witaminy D jest czynnikiem związanym z ponownym pojawieniem się zawrotów głowy pochodzenia pozycyjnego. Z tego powodu monitorowanie poziomu (razem z poziomem wapnia i fosforu) może dać nam wskazówki, jak leczyć nawracające zawroty głowy i zawroty głowy.
