Czy masz tłustą skórę? Rozgość się więc, bo musimy porozmawiać. Na początek pamiętaj, że nie jesteś sam. I nawet jeśli widzisz brokat tylko wtedy, gdy patrzysz w lustro, masz szczęście. Tak, mówimy poważnie. Jeśli jeszcze nie wiesz, cera tłusta jest mocniejsza, bardziej odporna i starzeje się lepiej niż cera sucha lub mieszana. Czy są złe wieści? Tak, duże pory i przebarwienia to twój koń roboczy … A z biegiem lat twój główny wróg słabnie.
Pamiętaj, że nie jesteś sam!
54% kobiet w wieku od 25 do 58 lat ma problemy ze skórą, więc wypryski, które zapewnia tłusta skóra, nie są już wyłącznym dziedzictwem okresu dojrzewania. Ponadto tego typu skóry są bardzo wrażliwe, ponieważ stan zapalny wywołany zmianami może powodować pojawienie się plam, które znikają po kilku tygodniach.
Wybraliśmy najlepszą pielęgnację dermatologiczną zarówno na dzień, jak i na noc oraz najlepsze porady kosmetyczne i żywieniowe , abyś mógł jeszcze bardziej zadbać o swoją skórę. Zaczniemy?
Czy masz tłustą skórę? Rozgość się więc, bo musimy porozmawiać. Na początek pamiętaj, że nie jesteś sam. I nawet jeśli widzisz brokat tylko wtedy, gdy patrzysz w lustro, masz szczęście. Tak, mówimy poważnie. Jeśli jeszcze nie wiesz, cera tłusta jest mocniejsza, bardziej odporna i starzeje się lepiej niż cera sucha lub mieszana. Czy są złe wieści? Tak, duże pory i przebarwienia to twój koń roboczy … A z biegiem lat twój główny wróg słabnie.
Pamiętaj, że nie jesteś sam!
54% kobiet w wieku od 25 do 58 lat ma problemy ze skórą, więc wypryski, które zapewnia tłusta skóra, nie są już wyłącznym dziedzictwem okresu dojrzewania. Ponadto tego typu skóry są bardzo wrażliwe, ponieważ stan zapalny wywołany zmianami może powodować pojawienie się plam, które znikają po kilku tygodniach.
Wybraliśmy najlepszą pielęgnację dermatologiczną zarówno na dzień, jak i na noc oraz najlepsze porady kosmetyczne i żywieniowe , abyś mógł jeszcze bardziej zadbać o swoją skórę. Zaczniemy?
Dogłębne czyszczenie
Dogłębne czyszczenie
Bardzo dokładne czyszczenie jest niezbędne, aby zapobiec gromadzeniu się sebum i zatykaniu porów. Jeśli robisz to dwa razy dziennie, wystarczy raz rano i raz wieczorem. Jeśli go nadmiernie oczyścisz, usuniesz płaszcz ochronny skóry i wysuszy się, a jeśli oczyścisz go mniej, pory zostaną zatkane. Jeśli lubisz płyny myjące spłukiwane, wybierz piankę lub żel z cynkiem, oczarem wirginijskim lub sabalem (działają ściągająco).
A jeśli wolisz bez spłukiwania, lepsza woda micelarna . Środki czyszczące na bazie węgla aktywnego bardzo dobrze wchłaniają zanieczyszczenia. Nasza rada? Lepiej, żebyś postawił na produkt bez alkoholu, ponieważ może on mieć „efekt odbicia” i generować więcej tłuszczu. Odkryj błędy, które KAŻDY popełniają podczas czyszczenia twarzy i przestań je raz na zawsze.
Kiehl's
20 €Zmniejsz nadmiar tłuszczu
Jeden z bestsellerów marki. Czy już tego próbowałeś? To idealny produkt do redukcji nadmiaru sebum bez wysuszania skóry.
Lookfantastic
16,45 €Masz tłustą i wrażliwą skórę?
Następnie wypróbuj ten żel! Posiada bardzo przyjemną konsystencję i nie podrażnia skóry, ale dokładnie ją oczyszcza. Nie jest agresywny w stosunku do twarzy.
Znajdź IDEALNY krem nawilżający
Znajdź IDEALNY krem nawilżający
Myślisz, że nie potrzebujesz kremu nawilżającego ? Błąd! Twoja skóra ma nadmiar sebum, ale może jej brakować. Zwłaszcza jeśli używasz środków czyszczących, które pozostawiają skórę szorstką i pozbawioną komfortu. Nie wiedziałeś? Nie martw się, powiemy Ci, które są najlepsze nawilżacze za mniej niż 50 euro. Wybierz swój teraz!
Promofarma
15,69 €Matuje i nawilża
Reguluje produkcję sebum dzięki zawartości substancji czynnej - laurynianu glicerylu. Zawiera mikrokapsułki pochłaniające sebum, które natychmiast matują skórę.
The Body Shop
18 €Z wodorostów
Uwielbiamy go, bo dzięki wodorostom pomaga zrównoważyć sebum, pozostawiając matową i pozbawioną blasku skórę.
Wybierz filtr przeciwsłoneczny typu „wszystko w jednym”
Wybierz filtr przeciwsłoneczny typu „wszystko w jednym”
Tak, musisz go używać codziennie nawet zimą i nie, krem przeciwsłoneczny nie generuje więcej sebum, ale upewnij się, że spełnia wymagania stawiane Twojej skórze. Postaw na taki, który zawiera w 100% mineralne filtry UV, ponieważ filtry chemiczne są tłuste i pozostawiają połysk. Głównymi filtrami mineralnymi są dwutlenek tytanu i tlenek cynku, które oprócz pochłaniania tłuszczu zapewniają szerokie spektrum ochrony przed promieniowaniem UVA i UVB.
Pamiętaj, że powinien mieć lekką, matującą konsystencję i przezroczyste wykończenie. Musi być nie zatyka porów, żeby nie wywoływała trądziku. Już wiemy, że krem przeciwsłoneczny będzie ostatnią rzeczą, o której teraz myślisz, ale zwróć uwagę na lato.
Promofarma
9,97 €Z matującymi pudrami
Matujące pudry zawarte w tym produkcie przeciwsłonecznym nadadzą Twojej skórze matowe wykończenie. Ponadto zawarte w nim składniki chronią komórki i zwalczają przedwczesne starzenie się skóry .
Kiehl's
36 €Chroni skórę przed zanieczyszczeniami
Najlepsze w tym produkcie jest to, że nie tylko zapewnia wysoką ochronę, ale także chroni skórę przed zanieczyszczeniem.
Zadbaj o skórę również na noc
Zadbaj o skórę również na noc
Tłusta skóra, bardziej zagęszczona, ma matowy wygląd. Dlatego potrzebujesz nocnych zabiegów, które sprzyjają odnowie komórek. Drugi front, którego nie należy lekceważyć, jest obwisły, ponieważ ma tendencję do „zwisania” przed innymi rodzajami skóry.
Jeśli chcesz usunąć martwe komórki, a peelingi z mikrogranulkami powodują zaczerwienienia, zastąp je kremem z beta- hydroksykwasami, np. Kwasem salicylowym . Wniknie bardziej w pory i lepiej usunie zaskórniki. Dodatkowo działa antyseptycznie i zwalcza mikroorganizmy wywołujące trądzik, dzięki czemu oczyszcza skórę.
The Body Shop
14 €Maska na noc
Ta maska na noc zwalcza przebarwienia podczas snu. Walcz z pryszczami i błyszczą w nocy. Ach! I to jest wegańskie.
Klub perfumeryjny
35,48 €Zmniejsz pory
Jeśli chcesz rozmazać pory, postaw na to serum . W rekordowym czasie poprawi strukturę skóry.
Tak dla witamin
Tak dla witamin
Jest idealnym zasobem dla młodej skóry: poprawia ziarno, redukuje zmarszczki mimiczne i rozświetla . Wybierz krem lub serum z witaminą C, aby zapewnić skórze przeciwutleniacze, witaminy i ochronę przed wolnymi rodnikami. Wynik? Otrzymasz skórę pełną energii i blasku.
A od 40 roku życia stosuj serum lub krem na bazie retinolu (pochodnej witaminy A), jednego z najskuteczniejszych przeciwzmarszczkowych. Zauważysz, że najbardziej zaznaczone zmarszczki - w twoim przypadku fałdy na boku nosa - ulegają spłyceniu. Retinol kontroluje również wydzielanie oleju i zmniejsza pory.
Sephora
17,55 €Krem z witaminą C.
Natychmiast przywróć skórze nawilżenie i blask. Ponadto świetnie pachnie i pozostawia uczucie świeżości.
Sąd angielski
34,99 €Krem z retinolem
Oprócz utrzymywania nawilżenia skóry przez 24 godziny, poprawia drobne linie i zmarszczki.
Postaw na serum do twarzy
Postaw na serum do twarzy
Serum do twarzy ma większe stężenie składników aktywnych, dzięki czemu w porównaniu do kremu jego skuteczność jest znacznie wyższa (dociera do najgłębszych warstw skóry). Jego konsystencja jest bardzo lekka i łatwo się wchłania. Poszukaj takiego z niebieskim rumiankiem i proszkiem kalaminowym, który kontroluje wydzielanie sebum i natychmiast koi skórę.
Asos
10,99 €Serum z różą i rumiankiem
Jego składniki pomogą uspokoić skórę i pozostawić ją bez blasku. Jeśli masz wrażliwą skórę, nie myśl dwa razy.
Lookfantastic
57,45 €Z rumiankiem i arniką
Arnika to doskonały środek na podrażnienia skóry. Najlepsze w tym serum jest to, że pomoże Ci również w walce z pierwszymi zmarszczkami mimiki.
Nie zapomnij o maseczkach na twarz
Nie zapomnij o maseczkach na twarz
Powiedzieliśmy Ci już, że głębokie i codzienne czyszczenie twarzy jest niezbędne, ale nie jest to jedyne, czego potrzebujesz, aby zadbać o cerę tłustą. Nie zapomnij o maseczkach na twarz (najlepiej dwa razy w tygodniu), aby dokładnie oczyścić nadmiar sebum i usunąć martwe komórki. Tutaj znajdziesz najlepsze maseczki do twarzy, które błyskawicznie odmienią Twoją skórę, ale poniżej proponujemy nasze ulubione.
Klub perfumeryjny
18,72 €Maska detoksykacyjna
Ta maska na bazie glinki usuwa toksyny i zanieczyszczenia w pięć minut, a także zwęża pory.
Sąd angielski
12,90 €Z kwasem glikolowym
Kwas glikolowy to doskonały składnik, który utrzymuje skórę w czystości, zmniejsza rozmiar porów i dodaje skórze blasku.
Weź szczoteczkę do czyszczenia
Weź szczoteczkę do czyszczenia
Może cena cię obniża, ale to dobry zakup. Czemu? Szczoteczka soniczna jest 6 razy skuteczniejsza niż czyszczenie ręczne. Usuwa kamień, który zatyka pory, odnawia teksturę i pozostawia skórę bardziej miękką, elastyczną i świetlistą.
Sephora
49,95 €Szczotka Foreo
Najsławniejszy. Dzięki prędkości do 8000 uderzeń na minutę Twoja skóra będzie natychmiast oczyszczona (w rzeczywistości usuwa 99,5% brudu, oleju, martwych komórek i pozostałości makijażu).
Amazonka
24,99 €Szczoteczka do twarzy
Ten produkt startuje na Amazon: ma ponad 3500 ocen i 4,3 gwiazdki. „ Pozostawia twarz bardzo czystą i miękką”, „Widać, że skóra jest dużo gładsza, a pory czystsze”, „Ten pędzel zdecydowanie zmienił moją skórę” - czytamy w komentarzach.
Makijaż dla cery tłustej
Makijaż dla cery tłustej
Ogólnie rzecz biorąc, tłusta skóra najlepiej korzysta z kompaktowych pudrowych lub spienionych tekstur, ponieważ wykończenie jest aksamitne i utrzymuje blask przez cały dzień. Pryszcze, trądzik i wszelkie niedoskonałości należy zamaskować korektorem z minerałów, który zadba o nawet najbardziej wrażliwą skórę i pozwoli jej oddychać. Odkryj tutaj idealny makijaż dla cery tłustej, którym Twoja twarz nie będzie błyszczeć (sprawdzone!).
Lookfantastic
32,95 €Baza pod makijaż
Idealna skóra podczas noszenia. Poprawia nierówny koloryt i jest idealną opcją, jeśli chcesz zwalczyć wypryski.
Lookfantastic
32,95 €Zapomnij o brokacie z tymi pudrami
Idealny sposób na pielęgnację skóry w ciągu dnia. Dodatkowo zawiera minerały, które redukują widoczność drobnych zmarszczek oraz SPF 15.
Czy masz pryszcze w strefie T?
Czy masz pryszcze w strefie T?
Dermatolog Aurora Guerra , kierownik oddziału dermatologii Szpitala Uniwersyteckiego 12 de Octubre w Madrycie, zaleca zabiegi złuszczające , takie jak kwas salicylowy. Są przydatne nie tylko w zatrzymaniu pojawienia się trądziku, ale także w zwiększeniu regeneracji komórek naskórka.
Co jeść, jeśli masz tłustą skórę?
Co jeść, jeśli masz tłustą skórę?
Nie ma pokarmów , które powodują pogorszenie trądziku lub powodują przebarwienia. Tak czy inaczej, produkty powszechnie wymieniane jako czynniki nasilające trądzik, takie jak czekolada lub tłuste potrawy, powinny być spożywane tylko sporadycznie iw niewielkich ilościach.
Nutrikosmetyki
Nutrikosmetyki
Skóra tłusta powinna być pielęgnowana zarówno z zewnątrz preparatami miejscowymi, jak i od wewnątrz suplementami diety . Aby regulować ją od wewnątrz, ważne są laktoferyna i cynk, ponieważ działają przeciwzapalnie i pomagają zmniejszyć produkcję sebum.
Błędy, których należy unikać
Błędy, których należy unikać
Skóra tłusta jest bardzo odporna i wytrzymuje prawie wszystko, jednak należy podjąć szereg środków ostrożności, aby była zawsze zdrowa i piękna.
- Jeśli nie chcesz, aby wytwarzał więcej oleju, nie wcieraj go, aby nie nadmiernie pobudzić gruczołów łojowych.
- Jeśli używasz kremów złuszczających, wybieraj je z małymi mikrogranulkami i nakładaj bardzo delikatnie.
- Unikaj kosmetyków zawierających takie składniki, jak alkohol, kamfora czy mentol. Gdy skóra wysycha, jako mechanizm obronny wydziela coraz więcej tłuszczu. Wybierz kremy w płynie.
- Używaj olejków, ale najlepiej z wiesiołka, drzewa herbacianego lub arganowego: równoważą wydzielanie tłuszczu.
