Po zamknięciu żłobków i szkół w Madrycie, La Rioja i niektórych rejonach Álavy jako środek zapobiegawczy zapobiegający dalszemu rozwojowi COVID-19, wielu rodziców zadaje sobie te same pytania: A teraz co zrobimy z dziećmi? Możemy z nimi wyjść, czy musimy zostać w domu? Czy mogą bawić się z innymi dziećmi? Jak mogą zachorować?
W tych wierszach mówimy Ci, czego nie powinieneś robić, jeśli chcesz uciec przed infekcjami.
Nie trać opanowania
Nie panikować! Jest to środek zapobiegawczy mający na celu zapobieganie rozprzestrzenianiu się wirusa . Najważniejsze w tym przypadku (jak w każdej innej sytuacji kryzysowej) jest zachowanie spokoju. Pamiętaj, że eksperci twierdzą, że infekcje koronawirusem u dzieci nie są szczególnie alarmujące. Według danych WHO nie było zgonów z powodu choroby w wieku od 0 do 9 lat, a odsetek zgonów w wieku od 9 do 18 lat nie osiąga nawet 0,3%. Główny problem polega na tym, że są potencjalnymi przekaźnikami. Mogą nie mieć żadnych objawów i nadal być nosicielami i zarażać dorosłych wokół siebie.
Nie strasz ich wirusem
Pomimo tego, że są małe, są bardzo inteligentne. Wraz z zamknięciem szkoły na pewno zostaniesz zbombardowany pytaniami o koronawirusa. Odpowiadaj im naturalnie i rób to krótkimi i prostymi zdaniami, aby dobrze Cię rozumieli. Nie strasz ich, ale też nie ukrywaj przed nimi informacji. Zachowaj spokój przez cały czas, aby wyrazić spokój. Jeśli się zawahasz lub zdenerwujesz, od razu to zauważą i poczują się niepewnie.
Nie zaniedbuj ich higieny
Skorzystaj z ich pytań, aby zaszczepić dobre nawyki higieniczne . Pewnie, że już to robiłeś, ale teraz ważniejsze niż kiedykolwiek jest, aby im wytłumaczyć, że aby nie zachorować, powinni bardzo często myć ręce, nie wkładać ich do ust lub twarzy więcej niż to konieczne, dobrze obciąć paznokcie i zakryć się jeśli będą kaszleć lub kichać. Możesz ustanowić dynamikę zabawy, aby te nawyki zintegrowały się w prostszy sposób, na przykład bieganie do mycia za każdym razem, gdy gra ich ulubiona piosenka. Spójrz na niezawodne klucze, aby umyć ręce (dobrze) i uniknąć koronawirusa.
Nie chodź do parków piłkarskich lub obozów
Pediatrzy ostrzegają, jak ważne jest skrócenie życia towarzyskiego najmłodszych na kilka tygodni, aby powstrzymać zarażenie: „Mogą iść do parku lub na zewnątrz, ale najlepiej, gdy jest mały napływ ludzi i unikają huśtawek. Najlepiej nie zabierać ich na boiska piłkarskie lub obozy, które są oferowane jako rozwiązanie dla wielu rodziców. Wskazane jest, aby kierować się zdrowym rozsądkiem i unikać, na ile to możliwe, interakcji z większą liczbą dzieci, aby nie przekazywały sobie tego nawzajem. Szkoły zostały zamknięte właśnie z tego powodu ”, wyjaśnia dr Pérez, pediatra podstawowej opieki zdrowotnej w Madrycie.
Nie zostawiaj ich pod opieką dziadków
Osoby starsze są jedną z grup odbiorców najbardziej narażonych na koronawirusa. Dopóki sytuacja nie jest kontrolowana, wygodnie jest, aby nie utrzymywały zbyt bliskiej relacji z dziećmi, które mogą być bezobjawowymi nosicielami i zarazić je nie zdając sobie z tego sprawy. Nie jest konieczne całkowite zerwanie więzi, ale nie jest wygodne, aby zajmowali się ich opieką . Wygodne jest również tymczasowe ograniczenie lub wyeliminowanie pocałunków i uścisków z relacji z dziadkami. Lepiej zapobiegać niż leczyć.
Nie zmieniaj zbytnio swojej rutyny
Nauczyciele zalecają, aby nie modyfikować zbytnio nawyków i rutynowych czynności maluchów podczas czasowego zakończenia okresu szkolnego. „To nie są wakacje, ale sytuacja tymczasowa, więc najlepiej jest postarać się nie denerwować codziennego życia. W tym sensie zaleca się, aby w tym samym czasie wstawały i wykonywały takie same zajęcia, jakie wykonują w szkole. W ten sposób nie zauważą tak bardzo zmiany, nie stracą przyzwyczajeń do nauki i nie będzie ich kosztować powrót do obowiązków, gdy nadejdzie czas powrotu do normalności ”- zaznacza Victoria Valero, nauczycielka szkoły podstawowej.
