Każdego roku w Hiszpanii ponad 13 000 osób umiera na raka okrężnicy. Nowotwór, który występuje u 1 na 20 mężczyzn i 1 na 30 kobiet w wieku poniżej 74 lat i który w 90% przypadków można wyleczyć, jeśli zostanie wcześnie wykryty.
Hiszpania, wyjątek w Europie
Liczba zgonów z powodu raka w Europie, mimo że jest wysoka, jest dodatnia, ponieważ od 2012 r. Umieralność z powodu raka u mężczyzn spadła o 10,3%, a kobiet o 5%. A wśród tych danych znacząco wyróżnia się redukcja umieralności z powodu raka okrężnicy - drugiego po raku płuc najbardziej śmiertelnego - w całej Europie … z dwoma wyjątkami, Polską i Hiszpanią.
Możliwe wyjaśnienie tych danych
W naszym kraju 8 milionów ludzi nie może zmniejszyć ryzyka zgonu z powodu tego raka, który, jak widzimy, ma dobre rokowania, jeśli zostanie wcześnie zdiagnozowany, ponieważ program wczesnego wykrywania nie jest realizowany w jego autonomicznej społeczności lub jest według danych Hiszpańskiego Stowarzyszenia Walki z Rakiem (AECC) jest to niewystarczające.
Program ten obejmuje badanie krwi utajonej w kale, które wykonuje się od 50 roku życia, biorąc pod uwagę, że 90% tych guzów jest diagnozowanych w tym wieku.
Tylko 20% Hiszpanów jest chronionych
Od 2013 roku wszystkie społeczności są zobowiązane do wdrażania tego programu w populacji zagrożonej. Ale rzeczywistość jest taka, że nie wszyscy go mają. Według AECC, do tej pory tylko 4 wspólnoty autonomiczne (Kraj Basków, La Rioja, Nawarra i Wspólnota Walencji) mają 100% udział w programach badań przesiewowych.
W 2014 r. Było 10 osób, które miały program pokazowy: Murcja, Euskadi, Kantabria, Canarias, La Rioja, Comunidad Valenciana, Catalunya, Aragón, Navarra i Galicia. Dwie, w których program znajdował się w fazie pilotażowej, czyli Estremadura i Baleary; a dwa z zaangażowaniem w rozwój pilotażu, Andaluzja i Madryt. Podczas gdy Castilla La Mancha nie miała programu.
Ale nawet w społecznościach, w których ustalono zasięg, byli bardzo różni. Na przykład w Euskadi w 2014 roku było już prawie 100% pokrycia, podczas gdy w Galicji było to 7,4%.
31 marca, data, którą należy poznać
Aby zwiększyć świadomość na temat raka okrężnicy, każdego 31 marca obchodzony jest Dzień Zapobiegania Rakowi Okrężnicy. Z tego powodu Hiszpańskie Stowarzyszenie Walki z Rakiem podejmie w Madrycie różne działania, kładąc nacisk na znaczenie profilaktyki i potrzebę wczesnej diagnozy tej choroby. W Barcelonie Barcelona Colon and Rectum Cancer Early Detection Program organizuje konferencję „Działamy dla profilaktyki”, w której po rejestracji można uczestniczyć bezpłatnie.
Co to jest rak okrężnicy?
Rak jelita grubego (CRC) to choroba nowotworowa występująca w jelicie grubym i odbytnicy. Rak, który dotyka 1 na 20 mężczyzn i 1 na 30 kobiet przed osiągnięciem 74 roku życia. Ale 90% przypadków wykrytych na czas można wyleczyć.
Przejąć inicjatywę
Jeśli nie chcesz czekać do ukończenia 50 lat lub jeśli w Twojej społeczności nie ma programów profilaktycznych, możesz poprosić o badanie na krew utajoną w kale. Według AECC kosztuje to tylko 2 € za ubezpieczenie społeczne, ale jeśli nie masz historii rodzinnej, mogą tego nie zrobić za Ciebie. W przypadku prywatnych konsultacji może to kosztować od 25 do 100 euro. Aby to zrobić, udaj się do laboratorium analiz klinicznych i postępuj zgodnie z instrukcjami, aby pobrać próbkę, co możesz zrobić w domu. Uważaj, aby nie jeść czerwonego mięsa, surowych owoców lub warzyw na dwa dni przed pobraniem próbki.
W Hiszpanii jest coraz więcej przypadków, dlaczego?
1. Rezygnacja z diety śródziemnomorskiej. Obecna dieta zwykle obejmuje więcej mięsa i przetworzonej żywności, rezygnując z zasad diety śródziemnomorskiej, bogatej w owoce, warzywa i rośliny strączkowe, która zapewnia wystarczającą podaż błonnika. I jest to, że badanie przeprowadzone w ramach badania Polip Prevention Trial wykazało, że dieta bogata w błonnik zmniejsza prawdopodobieństwo pojawienia się polipów o 35%. Ponadto preferowanie białka roślinnego (rośliny strączkowe) nad zwierzęcym (mięso) oznacza, że spożywa się mniej tłuszczu, a zaleceniem AECC jest to, aby nie przekraczało to 30% całkowitej energii dostarczanej przez dietę. Zdrowe odżywianie jest dużo skuteczniejsze w zapobieganiu rakowi, niż mogłoby się wydawać.
2. Strach przed wykonaniem badań lekarskich. Również kobiety od 50 roku życia powinny przyzwyczaić się do wizyt u specjalisty trawiennego, aby rutynowo poddać się badaniu doodbytniczemu i badaniu na obecność ukrytej krwi w stolcu. Ale jeśli już istnieje niechęć do corocznych wizyt u ginekologa, wizyta u specjalisty ds. Przewodu pokarmowego lub urologa u mężczyzn jest jeszcze rzadsza.
3. Wyższe wskaźniki otyłości. Otyłość w naszym kraju dotyka 16,6% populacji - wynika z badania przeprowadzonego w 2012 roku przez Organizację Współpracy Gospodarczej i Rozwoju. Dlaczego jest to ryzyko? Tkanka tłuszczowa, szczególnie ta, która jest skoncentrowana w brzuchu, utrudnia funkcjonowanie fałdów jelita, a to pociąga za sobą zatrzymywanie toksycznych odpadów w organizmie, co może prowadzić do rozwoju raka.
