BUH! Z pewnością za każdym razem, gdy masz czkawkę, jest ktoś, kto próbuje cię przestraszyć. Niewątpliwie jest to tradycyjny środek - i mało lub nic, skuteczny - na usunięcie czkawek, ale … jeśli naprawdę chcesz się go pozbyć, czytaj dalej. Mamy ostateczną sztuczkę, aby go zakończyć.
CO TO JEST Czkawka
Nie powiemy Ci, co to jest czkawka, ponieważ z pewnością doświadczyłeś jej więcej niż raz, ale możesz nie wiedzieć, dlaczego cierpisz na nią. Według medycyny „jest to spowodowane spazmatycznym, mimowolnym i powtarzającym się skurczem przepony i mięśni wdechowych, które powoduje nagły wdech, po którym następuje nagłe zamknięcie głośni, co powoduje dziwny dźwięk”. Nie jest jasne, dlaczego przepona i mięśnie oddechowe nie są koordynowane.
Innymi słowy, to, co sprawia, że twoja klatka piersiowa drży, jakby wykonywała mały skok co dwa na trzy i wydawała ten charakterystyczny dźwięk bez twojej chęci, to wina przepony i mięśni, które pomagają ci oddychać, które zniknęły. pot i poruszaj się bez ich zwykłej koordynacji.
NAJLEPSZE, CO MOŻESZ ZROBIĆ, JEŚLI MASZ Czkawkę
Bądź cierpliwy. Znika po kilku minutach. U noworodków i dzieci poniżej pierwszego roku życia czkawka może trwać do pół godziny, zwłaszcza po ataku płaczu.
Ale… jeśli przez chwilę nie możesz znieść czkawki i musisz coś zrobić, mamy najlepszą sztuczkę.
NAJWYŻSZA TRYBKA, KTÓRA KOŃCZY Czkawkę
Dwóch brytyjskich naukowców ze szpitali Gloucester i Worcester opublikowało swoje wnioski, między naukowymi a humorystycznymi, na temat tego, jak zakończyć atak czkawki i zapewniło, że naciskają palcami na uszy, popijając szklankę wody przez słoma jest ostatecznym lekarstwem na czkawkę.
DRUGI NAJLEPSZY TRYB NA ZAKOŃCZENIE Czkawka
Zdaniem tych badaczy - i jak twierdzi redaktor naczelna Clara Magazine - wielbicielka tej sztuczki i która niestety działa z pewną regularnością - trikiem na czkawkę jest wypicie szklanki wody z niewłaściwej strony szklanki (tak, tak, bo drugą stronę, więc ostrożnie przechyl szklankę). Zmusza to do picia, stopniowo zginając tułów, aby nie rozlać wody, co normalizuje oddychanie i normalizuje pracę przepony i mięśni oddechowych.
Jak usunąć czkawkę
- Zaciśnij uszy. Zrób to popijając wodę ze szklanki przez słomkę.
- Pij z drugiej strony szklanki. Pij wodę ze szklanki, ale z przeciwnej strony.
- Wstrzymaj oddech. Nie dlatego, że jest klasykiem, jest mniej skuteczny. Zakryj nos i trzymaj tak długo, jak możesz. Zwykle działa po kilku próbach.
- Woda pitna. Chodzi o wypicie szklanki zimnej wody bez oddychania.
- Wykonuj oddechy brzuszne. Chodzi o to, aby powoli wciągać powietrze i czuć, jak wypełnia się cały brzuch. Przytrzymaj przez 10-20 sekund. Następnie pozwól, aby powietrze również powoli przepływało, jednocześnie opróżniając brzuch.
- Połóż się na plecach. I przyłóż kolana do klatki piersiowej, aby zamknąć przeponę.
- Albo usiądź. I połóż ręce, aby dotknąć palców u nóg. Również do zamknięcia membrany.
W każdym razie najlepiej nie obsesyjnie. Czkawka minie, a jeśli masz obsesję, może to zająć więcej czasu.
Jak usunąć czkawkę u dziecka
- Pierś lub butelka.
- Jeśli jest trochę starszy, spróbuj łyżki wody.
CZY ZŁO MIEĆ CZKANIE?
W zasadzie czkawka poza tym, że jest irytująca, nie jest ważna. Dopiero gdy trwa długo lub bardzo często się nawraca, może to być objaw innej choroby.
JAKIE CHOROBY może sygnalizować UTRZYMAŁA Czkawka
Jeśli nie możesz w żaden sposób pozbyć się czkawek, a dodatkowo zauważysz inne objawy, może to być jedna z tych chorób:
- Jeśli zauważysz również kwasowość. Wynika to z refluksu żołądkowo-przełykowego, kwaśnego odrzutu, który występuje, gdy zawartość przełyku bez wysiłku przechodzi do jamy ustnej. Zwykle jest to spowodowane przepukliną rozworu przełykowego. Jest to najczęstsza przyczyna uporczywych czkawek.
- Jeśli masz również ból głowy, wymioty lub zaburzenia widzenia. Może to być spowodowane zaburzeniem ośrodkowego układu nerwowego; na infekcję (zapalenie opon mózgowych, zapalenie mózgu itp.). Może to być również stwardnienie rozsiane lub choroba naczyniowa.
- Jeśli jesteś również śpiący, zmęczony lub wzdęty. Czkawka może być efektem ubocznym niektórych leków. Również alkohol lub tytoń.
- Jeśli jesteś również bardzo spragniony lub chcesz oddać mocz. Czkawka może sygnalizować cukrzycę lub inne zaburzenia równowagi poziomu wapnia we krwi lub wody i soli mineralnych.
- Gdy oprócz czkawki występuje ucisk w klatce piersiowej i duszność. Może wskazywać zarówno na zawał serca, jak i zapalenie płuc.
CZY MOŻNA ZAPOBIEC HIPCUSOM?
Można to wypróbować, ale ponieważ pochodzenie czkawek nie jest jasne, nic nie jest pewne. Zwykle zaleca się prowadzenie zdrowego trybu życia, unikanie alkoholu, tytoniu lub nadużywania napojów z dużą ilością gazu. Zaleca się również jeść powoli, z zamkniętymi ustami, aby nie wciągać powietrza.
