Szkoła Cuerpomente, nowa platforma 100% kursów online na temat żywności, żywienia i zdrowia, właśnie uruchomiła kurs „Jak zorganizować spiżarnię” i tak, już chcemy się zapisać. Jeśli kiedykolwiek postanowiłeś nauczyć się lepiej jeść , powinieneś czytać dalej.
Gdzie zacząć? A co ważniejsze, jak zamierzasz to zrobić z tak małą ilością czasu, jaki musisz poświęcić na gotowanie? Dzięki temu kursowi możesz dokonać ostatecznej zmiany w kierunku zdrowszego życia. To kurs zdrowej kuchni skierowany do wszystkich osób, które tak jak Ty chcą nauczyć się podstaw zdrowej diety, aby zadbać o swoje zdrowie. Czy jesteś zainteresowany? Powiemy Ci wszystko, co musisz wiedzieć!
Jak zorganizować spiżarnię: kurs zdrowej kuchni
Dzięki temu kursowi odkryjesz, że podstawowym kluczem do gotowania jest umiejętność stworzenia zdrowej spiżarni . Wszystko, co musisz zrobić, to nauczyć się wybierać niezbędne produkty spożywcze ze względu na ich wartości odżywcze oraz odpowiednio je konserwować i przechowywać. Stamtąd bardzo łatwo będzie przygotować i zorganizować proste i zdrowe posiłki, które poprawią zdrowie Twoje i Twojej rodziny.
Szkolenie to zostało zatwierdzone przez Cuerpomente Magazine - odniesienie w zakresie zdrowia i naturalnego odżywiania - i przeprowadzone przez María del Mar Jiménez Redal - nauczycielkę kuchni, wykładowczynię i propagatorkę zdrowego i alternatywnego życia oraz autora książki „Zdrowa spiżarnia” (RBA) - i da podstawy do osiągnięcia tego celu.
Co oferuje kurs „Jak zorganizować spiżarnię”?
María del Mar przedstawia kurs w trzech modułach wraz z filmami, w których będzie Ci towarzyszyć w zmianie:
- Moduł I: Trwała żywność (podstawa wszystkiego). Nauczy Cię, jak stworzyć zdrowy „fundusz spiżarni”, rozpoznający najbardziej pożywne produkty, których nie może zabraknąć, takie jak rośliny strączkowe, zboża, nasiona lub potrawy sezonowe. I jak możesz je trzymać, aby zawsze mieć „szafkę na naturalne leki” z podstawową żywnością i zdrową żywnością.
- Moduł II: Łatwo psująca się żywność (życie w Twojej kuchni). Odkryjesz walory odżywcze wielu innych warzyw, sezonowych warzyw i owoców, grzybów, kiełków i napojów warzywnych oraz jak pomagają nam one dbać o nasze zdrowie. Poznasz podstawy planowania zbilansowanego i zdrowego menu tygodniowego.
- Moduł III: Spiżarnia, najcenniejsza rzecz w Twojej kuchni. Dowiesz się, jak bardziej ekologiczna i bardziej naturalna dieta pomaga żyć dłużej i lepiej oraz jak stosować zdrową i całkowicie naturalną dietę, opartą na warzywach sezonowych, które będą bardzo dobre dla Twojego podniebienia, zdrowia i kieszeni. A tak przy okazji, będziesz dbać o środowisko.
Powinieneś wiedzieć, że kurs „Jak zorganizować swoją spiżarnię” jest w 100% prowadzony online , więc po zarejestrowaniu się jako student możesz go śledzić w wybranym przez siebie tempie i uzyskać dostęp do platformy edukacyjnej i wszystkiego zawartość (rygorystyczna i prezentowana w formacie Premium) kiedy tylko chcesz i w nieograniczony sposób. Zapisz się teraz!
Będziesz mieć stałą poradę nauczyciela , Marii del Mar Jiménez, poprzez zajęcia wideo i prywatne wiadomości. I nie przegap tego! Oprócz kursu otrzymasz dla Ciebie bardzo praktyczne prezenty, takie jak specjalne 50 przepisów do pobrania z najlepszymi superfoodami , kalendarz Cuerpomente sezonowych owoców i warzyw, planery, które pozwolą Ci dobrze zorganizować spiżarnię i zakupy … Wydaje się?
DOŁĄCZ TERAZ DO SZKOŁY BODY-MIND!
