Czym są olejki eteryczne

Olejek eteryczny to wysoce skoncentrowany aromatyczny płyn, który jest ekstrahowany z liści, kwiatów, drewna, korzeni lub nasion . Wiele osób uważa, że olejki eteryczne służą jedynie do tego, aby nasz dom pachniał dobrze, ale są one naprawdę bardzo przydatne w wielu sytuacjach w naszym codziennym życiu. Dziś powiemy Ci, które z nich są najbardziej poszukiwane, jak ich używać i gdzie olejki eteryczne potrzebujesz do osobistej apteczki …

Zastosowania olejków eterycznych

Zastosowań olejków eterycznych jest tak wiele, jak wiele jest ich odmian i sposobów ich stosowania, podsumowujemy nasze ulubione:

Aby lepiej spać: połącz 3 krople olejku lawendowego z 3 kroplami olejku pomarańczowego w pobliżu wezgłowia łóżka, pomaga zasnąć. Jeśli jesteś przeziębiony lub zatkany, dodaj 3 krople olejku eukaliptusowego, aby lepiej oddychać.

Aby zwiększyć koncentrację : użyj 3 kropli olejku eterycznego z cytryny lub rozmarynu do dyfuzora zapachowego lub gazy w pobliżu miejsca, w którym się znajdujesz.

W przypadku ukąszeń owadów : zaimpregnuj wacik kroplą olejku z drzewa herbacianego i nałóż go bezpośrednio (pamiętaj, że zdecydowanej większości olejków eterycznych nie można nakładać bezpośrednio na skórę, zawsze stosuj je zgodnie z instrukcją).

Aby cieszyć się orzeźwiającą kąpielą: dodaj olejki eteryczne, takie jak rozmaryn lub mięta pieprzowa, aby wzbogacić wodę do kąpieli.

Aby złagodzić podrażnioną skórę po opalaniu: dodaj 40 kropli olejku lawendowego do olejku lub kremu po kąpieli. Nałóż tę mieszaninę na wilgotną skórę i osusz ręcznikiem.

Aby złagodzić sporadyczny trądzik: przed pójściem spać nałóż kroplę olejku z drzewa herbacianego na pryszcz. Pomaga zmniejszyć stan zapalny.

Aby zapobiec infekcjom grzybiczym na siłowni, basenach i pod prysznicami: dobrze masuj stopy mieszanką 10 ml olejku ze słodkich migdałów z 10 kroplami olejku z drzewa herbacianego.

Aromaterapia olejkami eterycznymi

Stosowanie esencji pochodzących z roślin, kwiatów i przypraw stosowanych dla naszego dobrego samopoczucia to starożytna praktyka, że dziś nadal w praktyce przez aromaterapii. Uważa się, że efekty aromaterapii są szybkie i długotrwałe, ponieważ część mózgu związana z zapachami jest taka sama jak pamięć. Istnieją trzy sposoby wykorzystania olejków eterycznych w aromaterapii:

Używając jego zapachu. Jest to jeden z najprostszych i najbardziej polecanych sposobów. Warto zaopatrzyć się w dyfuzor zapachowy lub palnik zapachowy. Innym rozwiązaniem może być zaimpregnowanie wacika kilkoma kroplami olejku eterycznego, który najbardziej Ci się podoba i umieszczenie go w strategicznych punktach domu, tak aby jego aromat docierał tam, gdzie chcesz.

Nakładanie ich na skórę. Należy zachować szczególną ostrożność, ponieważ jedyne, które można nakładać bezpośrednio, to olejki eteryczne z drzewa herbacianego i mycie. Resztę trzeba wcześniej rozcieńczyć w oleju roślinnym, naszym ulubionym są słodkie migdały.

Używanie ich w przepisach kulinarnych . Zanim użyjesz olejku eterycznego do przyprawienia potraw, upewnij się, że nadaje się on do spożycia, ponieważ niektórych olejków nie można spożywać. Jednym z najczęściej używanych jest pomarańczowy olejek eteryczny do przyprawiania biszkoptów lub rozmaryn do aromatyzowania naszej oliwy z oliwek.

Dyfuzor olejków eterycznych

Istnieje wiele różnych dyfuzorów olejków eterycznych, jest to jeden z najbardziej poszukiwanych na Amazonie. Idealny do aromaterapii, działa również jako lekki nawilżacz i posiada 7 różnych kolorowych świateł, które tworzą atmosferę w Twoim domu.

Dyfuzor olejków eterycznych, 30,99 EUR

Idealny prezent (lub prezent)

Jeśli chcesz, aby Twój dom zawsze pięknie pachniał i zapewniał zrównoważone i odprężające środowisko, możesz zacząć od tego zestawu naturalnych olejków eterycznych z aromaterapii. Możesz ich używać z dyfuzorem, odświeżaczem powietrza, parownikiem lub nawilżaczem. Możesz ich również używać do tworzenia własnych naturalnych produktów, takich jak mydła, balsamy do ust, środki nawilżające do ciała i balsamy.

Pakiet 12 olejków eterycznych, 19,99 EUR

Olejki eteryczne do czyszczenia Twojego domu

Dzięki olejkom eterycznym oczyścisz swój dom w sposób ekologiczny, unikając szkodliwych dla zdrowia chemikaliów i oszczędzając sporo pieniędzy. Przedstawiamy kilka pomysłów na podstawowe produkty, które na pewno masz już w domu:

Uniwersalny środek czyszczący : zmieszaj 100 ml wody destylowanej, 300 ml białego octu i 10 kropli olejku eukaliptusowego. Nadaje się do czyszczenia wszelkiego rodzaju powierzchni a dodatkowo posiada przyjemny zapach.

Środek do czyszczenia dywanów / odplamiacz : Wymieszaj jedną część octu i dwie części wody. Nałóż mieszaninę szmatką lub gąbką.

Domowy płyn do zmiękczania tkanin : wymieszaj w misce biały ocet i kilka kropli ulubionego olejku eterycznego. Zastosuj go pod koniec prania.

Aby wyczyścić zlew kuchenny i łazienkowy : Posyp sodą oczyszczoną wilgotną gąbkę i utwórz pastę. Można go nakładać w umywalce i łazience. Pozostaw na 20 minut, przetrzyj i spłucz.

Olejek z drzewa herbacianego

Pranarom to jedna z najbardziej poszukiwanych marek, ten w 100% naturalny olejek eteryczny na bazie drzewa herbacianego ma niezliczone właściwości kosmetyczne.

Olejek z drzewa herbacianego Pranarom, 9,80 €

Olejek eteryczny z lawendy

Olejek eteryczny z lawendy to produkt o bardzo przystępnej cenie, za który w dodatku dużo się opłaca. Wszyscy wiemy, jak dobrze jest nadać naszemu domowi dobry aromat. Ale może być również używany do innych zastosowań, takich jak łagodzenie ukąszeń owadów, używanie go z balsamem po opalaniu, wzbogacanie kremu nawilżającego do rąk, łagodzenie bólów głowy, zapach relaksującej kąpieli i wiele innych zastosowań.

Olejek lawendowy 9,99 €

Olejki eteryczne z rozmarynu

Naissance to kolejna z ulubionych marek na Amazonie. Jego aromat jest świeży, intensywny, czysty, drzewno-ziołowy. Często stosowany jest jako środek rewitalizujący i pobudzający. Jest również stosowany jako składnik produktów gospodarstwa domowego i produktów do pielęgnacji skóry. Jest naturalnym przeciwutleniaczem, idealnym do dodawania blasku i siły włosom.

Olejek eteryczny z rozmarynu, 14,99 EUR

Olejek cytrynowy

Olejek eteryczny z cytryny ma kilka zastosowań: do odświeżania powietrza i neutralizowania zapachów, przy przeziębieniach, kaszlu, grypie i utracie głosu, łagodzeniu zmęczenia, stymulowaniu zdrowia układu pokarmowego, jako środek odstraszający owady … Ten olej jest zdecydowanie dobrym wyborem bezpieczny.

Olejek eteryczny z cytryny tłoczony na zimno, 13,32 €

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej

To bardzo orzeźwiający i relaksujący olejek. Jest często stosowany w celu łagodzenia podrażnień i stanów zapalnych skóry. W terapii masażu stosowany jest przy niestrawności, bólu i napięciu mięśni. Jego aromat pomaga zapobiegać nudnościom, bólom głowy i migrenie.

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej 10,99 €

Olejek eteryczny z eukaliptusa

Olejek eukaliptusowy

Olejek eteryczny z eukaliptusa jest bardzo bogaty w flawonoidy i cyneol lub eukaliptol. Jego składnik aktywny ma właściwości bakteriobójcze, wykrztuśne, lecznicze i trawienne. Jest spożywany w postaci naparu lub rozcieńczonego olejku eterycznego w celu złagodzenia wszelkich problemów z oddychaniem.

Olejek eukaliptusowy, 3,95 €

Pomysły, aby Twój dom zawsze pachniał świetnie

Dyfuzory olejków eterycznych i olejek lawendowy zawsze należą do naszych ulubionych, ale istnieje wiele innych sposobów, aby Twój dom zawsze ładnie pachniał. Nie przegap naszych wskazówek, aby to zdobyć.

Z pewnością ostatnio widzisz je wszędzie lub znajomy powiedział ci cuda po ich użyciu, i chociaż olejki eteryczne są w modzie, pochodzą one z najstarszych cywilizacji, w których były używane do różnych celów, od leczniczych po religijne, a nawet kosmetyczne.

Aby wreszcie wiedzieć, o co chodzi, powinieneś wiedzieć, że olejki eteryczne nie są jak warzywa (jak oliwa z oliwek). Jest to wysoce skoncentrowany płyn o płynnej lub gęstej konsystencji i zmiennym kolorze w zależności od roślin, z których jest pozyskiwany. Stosuje się go w minimalnych dawkach, na ogół wystarczy kilka kropli w zależności od tego, jak chcesz go użyć.

Olejki eteryczne charakteryzują się silnym zapachem i aby dobrze je zachować, należy je przechowywać w nieprzezroczystej butelce w chłodnym miejscu.

Zastosowania olejków eterycznych

Original text

Contribute a better translation

Zastosowań i właściwości jest tyle samo, co różnych olejków eterycznych, powiemy Ci niektóre z naszych ulubionych:

Aby poprawić swój nastrój: wybierz olejki eteryczne, które są dla Ciebie najlepsze w zależności od chwili relaksu, podniesienia poziomu energii lub osiągnięcia dobrej równowagi.

Aby Twój dom zawsze ładnie pachniał: dyfuzory olejków eterycznych są czystszym i bardziej naturalnym sposobem na wprowadzenie dobrego zapachu do domu niż świece, ponieważ nie wytwarzają sadzy ani popiołu. Dzięki olejkom eterycznym możesz perfumować swój dom w delikatny i spersonalizowany sposób.

Do sprzątania w domu: istnieje wiele skutecznych domowych środków czyszczących, które możesz zrobić samodzielnie i do których możesz dodać przyjemny aromat, dodając kilka kropli ulubionego olejku eterycznego.

Aby zapewnić sobie najlepszą kąpiel w życiu: dodaj kilka kropli ulubionego olejku eterycznego i ciesz się wszystkimi jego właściwościami w kąpieli. Lawenda relaksuje, eukaliptus udrażnia drogi oddechowe, cytryna rewitalizuje …

Aby wzbogacić kremy: czysty olej arganowy (z witaminą E) lub olej z dzikiej róży (regenerujący) to prawdziwe krople złota dla Twojej skóry. Nałóż kroplę na zwykły słoik z kremem i wymieszaj małą szpatułką.

Aby złagodzić ból zęba: nałóż olejek goździkowy na dotknięty ząb, ponieważ ta przyprawa ma właściwości znieczulające, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.

Aby zapomnieć o stresie: zrób sobie relaksujący masaż olejkiem eterycznym. Jest to jedna z najskuteczniejszych technik zmniejszania stresu. Jeśli nie chcesz wychodzić z domu, poproś partnera o pomoc.

Najbardziej poszukiwane olejki eteryczne

Olejek eteryczny z lawendy : aby się zrelaksować, walcz z bezsennością, zakładając na noc chusteczkę lub potpourri nasączone olejkiem eterycznym z lawendy, ylang-ylang, cedru lub słodkiej pomarańczy.

Olejek eteryczny z drzewa herbacianego: jest znany jako najbardziej naturalna opcja przeciwtrądzikowa i jest często stosowany jako alternatywny dezodorant dla chemikaliów.

Olejek eteryczny z rozmarynu: z jednej strony znany jest z łagodzenia dyskomfortu w okolicy pleców w połączeniu z dobrym masażem relaksacyjnym. Przypisuje mu się również stymulowanie zdolności koncentracji.

Olejek cytrynowy : Aby osiągnąć dobrą równowagę. Olejek eteryczny z cytryny pomoże Ci lepiej się skoncentrować, a także z czerwonej mandarynki lub paczuli, aby zwalczyć stany nerwowe i niepokój.

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej : aby podnieść biorytmy i energię. Aromaty mięty pieprzowej, grejpfruta i rozmarynu działają pobudzająco. Istnieją nawet badania, które twierdzą, że rozmaryn pomaga zwiększyć pamięć!

Olejek eukaliptusowy: jeśli użyjesz go w dyfuzorze, będzie bardzo pomocny w zwalczaniu roztoczy w domu. W kosmetyce pomoże Ci wyeksponować zdrowsze włosy, masując nimi skórę głowy.