Władze poprosiły nas, abyśmy nie wychodzili na ulice, chyba że jest to niezwykle konieczne, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się koronawirusa. Powiedzieliśmy już, jak wypełnić spiżarnię, aby poradzić sobie z zamknięciem, ale tym razem zebraliśmy 10 szybkich i łatwych przepisów, które uchronią Cię przed więcej niż jednym pośpiechem i pomogą Ci nie powtarzać pomysłów w tych dniach. Odkryliśmy już, że izolacja może być dobrym pretekstem do przyjemnego gotowania (lub nauki gotowania) i odważenia się przy nowych potrawach.
Władze poprosiły nas, abyśmy nie wychodzili na ulice, chyba że jest to niezwykle konieczne, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się koronawirusa. Powiedzieliśmy już, jak wypełnić spiżarnię, aby poradzić sobie z zamknięciem, ale tym razem zebraliśmy 10 szybkich i łatwych przepisów, które uchronią Cię przed więcej niż jednym pośpiechem i pomogą Ci nie powtarzać pomysłów w tych dniach. Odkryliśmy już, że izolacja może być dobrym pretekstem do przyjemnego gotowania (lub nauki gotowania) i odważenia się przy nowych potrawach.
Sałatka makaronowa
Sałatka makaronowa
Jeśli lubisz włoskie jedzenie, możesz zrobić sobie sałatkę makaronową, jest łatwa, szybka i pyszna.
Składniki:
- Makaron
- Cztery pomidory
- Garnek z pesto
przygotowanie:
Zagotuj makaron w dużym garnku i w międzyczasie umyj i pokrój pomidory. Gdy makaron będzie gotowy, dodaj pomidory i pesto. Tak proste! Odkryj również ten przepis na makaron z pesto z krewetkami i brokułami.
Krem z dyni
Krem z dyni
Nie wiesz, co dziś zjeść? Krem dyniowy to szybkie i smaczne rozwiązanie.
Składniki:
- 600 g miazgi dyniowej
- 1 cebula
- 1 duży ziemniak
- 4 szklanki bulionu warzywnego
- 4 łyżki startego parmezanu
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- Szczypta gałki muszkatołowej
- Sól i pieprz
przygotowanie:
Tutaj powiemy Ci wszystkie kroki, aby przygotować najlepszy krem z dyni.
Pizza z 3 serem
Pizza z 3 serem
Jeśli lubisz pizzę, spodoba ci się ten przepis. Zwróć uwagę!
Składniki:
- 1 mrożone ciasto na pizzę
- 1 świeża mozzarella
- 3 łyżki sosu pomidorowego
- Ser Gorgonzola
- Ser Cheddar
- Ser kozi
przygotowanie:
Ciasto przykryć sosem pomidorowym. Rozłóż sery na powierzchni i piecz w temperaturze 230º, aż brzegi będą złotobrązowe. Jeśli chcesz, możesz dodać trochę oregano przed podaniem pizzy.
Kanapka z tuńczykiem
Kanapka z tuńczykiem
Idealna opcja na zdrową i łatwą przekąskę. Zwróć uwagę!
Składniki:
- Chleb razowy.
- Puszka tuńczyka.
- Pomidor.
- Kanony lub młody szpinak.
przygotowanie:
Jeśli chcesz, możesz podgrzać chleb w piekarniku lub w tosterze. Dodać pomidory i roszponkę, uprzednio umyte i pokrojone, a następnie ułożyć tuńczyka.
Shake truskawkowy
Shake truskawkowy
Przepis, który pokochają zarówno dzieci, jak i dorośli. Jeśli masz truskawki w lodówce i nie wiesz, co zjeść na śniadanie lub przekąskę, zwróć uwagę!
Składniki:
- 1 szklanka mleka
- 1 szklanka truskawek
- 1 łyżeczka cynamonu
przygotowanie:
Po prostu włóż wszystkie składniki do blendera i zacznij miksować, aż uzyskasz kremową mieszankę.
Sałatka ryżowa
Sałatka ryżowa
Jeśli masz w domu ryż i nie wiesz, jak go przygotować, to co powiesz na sałatkę?
Składniki:
- Ryż
- Dwa pomidory
- Tuńczyk w puszce
- kukurydza
- Oliwki
- majonez
przygotowanie:
Podczas gotowania ryżu umyj i pokrój pomidory. Gdy ryż będzie gotowy, pozwól mu ostygnąć, a następnie dodaj pomidory, tuńczyka, kukurydzę i oliwki. Zrób domowy majonez i wymieszaj go ze składnikami. Możesz również dodać przyprawy lub aromatyczne zioła, takie jak oregano.
Spaghetti
Spaghetti
Zapewniamy, że makaron uchroni Cię przed więcej niż jednym problemem podczas kwarantanny. Masz ochotę na klasyczne danie ze spaghetti bolognese ?
Składniki:
- Makaron.
- Sos pomidorowy.
- Ser.
- Siekać.
przygotowanie:
Być może zrobiłeś to więcej niż raz, ale na wszelki wypadek. Zagotuj makaron i w międzyczasie wraz z mięsem mielonym podgrzej sos pomidorowy. Wymieszaj wszystko i podawaj z serem lub nawet (jeśli masz) zamień ser na odżywcze drożdże - smakuje jak parmezan!
Omlet
Omlet
Oto jak zrobić idealny francuski omlet. Uważny!
Składniki:
- Dwa jajka
- Sól.
- Olej.
przygotowanie:
Na początek trzeba dobrze ubić jajka, ale bez spienienia, co zmniejsza ich soczystość, a następnie posolić. Na patelnię wlej trochę oleju, podgrzej i wlej jajka. Odczekaj około 20 sekund i ostrożnie złóż tortillę na pół. Jeśli chcesz nadać mu bardziej kreatywny charakter, przygotuj kilka bułeczek tortilli z rukolą i kozim serem.
Makaron z tuńczykiem
Makaron z tuńczykiem
Tak, uwielbiam tuńczyka i zawsze mam w domu puszki, dzięki czemu mogę dodać go do każdego dania.
Składniki:
- Makaron.
- Puszka tuńczyka.
- Oregano.
przygotowanie:
Gdy makaron będzie gotowy, dodaj tuńczyka i oregano. Jeśli masz na to ochotę, możesz dodać sos pomidorowy. Jeśli jesteś również fanem sałatek makaronowych, zwróć uwagę na te 15 przepisów jako alternatywę dla mojej propozycji.
A na deser?
A na deser?
Czekoladę można zjeść bez żalu, a wszystko dzięki surowemu kakao . Trzymaj się tego imienia, ponieważ stanie się Twoim nowym najlepszym przyjacielem. Spójrz na wszystkie te przepisy na desery z czystym kakao i bez cukru. A jeśli jesteś zainspirowany i chcesz więcej, nie przegap WSZYSTKICH naszych przepisów na desery: zdrowe, smaczne i łatwe do wykonania.
